O Brainspotting é uma técnica terapêutica descoberta pelo psicoterapeuta David Grand, Ph.D, em 2003. Ela funciona como ferramenta neurobiológica de apoio à relação terapêutica, auxiliando o cliente/paciente na elaboração de sintomas que normalmente estão fora do alcance da mente consciente.
Nessa técnica o psicoterapeuta usa como instrumento uma ponteira e realiza o processo através do olhar da pessoa, localizando o Brainspot (ponto no cérebro). Quando o Brainspot é encontrado a pessoa passa por um processamento profundo que o conduz a resolução do conflito, trazendo uma mudança efetiva. O ritmo das sessões depende de cada pessoa, ou seja, do nível de organização emocional do cliente/paciente. Quanto mais fragilizado, mais tempo é dedicado a uma intervenção mais suave e gradual para o processamento do conteúdo perturbador.
Essa técnica psicoterapêutica é indicada para pessoas que estão com:
- Estresse;
- Depressão;
- Fobias;
- Gagueira;
- Bruxismo;
- Traumas;
- Ansiedade;
- Dores físicas;
- Dores crônicas;
- Adição;
- Síndrome do Pânico;
- Fibromialgia.
Sendo eficaz para qualquer problema de cunho emocional, corporal ou mental.
Esse novo olhar da psicoterapia ainda passa por pesquisas para validar-se cientificamente. Muito embora já tenham obtidos relevantes resultados.
Referência: Grand, David – Brainspotting: A nova psicoterapia revolucionária para mudança rápida e efetiva. 2013, Editora: TraumaClinic.
